赤ちゃんが布団で窒息しそうで心配！布団の掛け方と3つの注意点！

赤ちゃんが生まれて嬉しい反面、心配事も増えてきますよね。その中で気が気じゃないのが赤ちゃんが寝ている時です。

ニュースでもよく目にするのが、お昼寝中の赤ちゃんの死亡記事です。このニュースを見る度に怖くなります。

そこで、赤ちゃんが寝る時の布団での注意点をまとめてみました。

赤ちゃんが布団で窒息しそうで心配！注意点とは？

生まれた赤ちゃんは、ほとんどの時間を寝て過ごしますよね。そこで心配なのが窒息してしまわないかということです。

テレビでもよく窒息の記事が出てヒヤヒヤします。普段のお家でのお昼寝でも起きてしまう可能性は少なくありません。そこで赤ちゃんが寝ている時に注意する事を下にまとめました。

①お昼寝をしている時は、こまめに確認をする。
赤ちゃんがお昼寝をしている時は、10分おき位で呼吸をしているか確認をする。子どもが通っていた保育園では、先生が5分置きに呼吸チェックをしてお迎えに行った時にその報告書を見せてくれていました。

②赤ちゃんが寝ている側には被さるようなものは置かない。
普段からそうなのですが、赤ちゃんが寝ている時でも赤ちゃんの周りには物を置かないようにしてください。意外と手が伸びて何でもつかみます。

ティッシュや布類は誤って顔に被さってしまいやすいので、窒息の原因に大きくつながると思います。

③あまり重みのある布団を被せない。
少し重みのある布団の方が顔に被さる心配がなさそうな気もしますが、赤ちゃんが寝ている時に、苦しくなったり、熱がこもり過ぎてしまったりと逆に危険になってしまう可能性もあるので注意してください。

こう見ると気をつける事が多いようにも感じますが、あまり過敏になり過ぎなくても大丈夫ですよ。

赤ちゃんが布団で窒息しないような寝かせ方とは？

私も悩んだのが赤ちゃんを布団に寝かせる時です。赤ちゃんを寝かせる布団は、親と同じ布団ではなく、ベビー布団を使用する事をオススメします。

ベビー布団は、赤ちゃんを寝かせるように作られているので少し硬めになっています。私たちと同じ布団だと、柔らかいので顔をうずめてしまう可能性があります。

そして最も重要なのが、赤ちゃんを寝かせる時に添い寝で寝かせた後、そのまま親も添い寝の状態で寝てしまう事です。

添い寝をしていて気付かない間に赤ちゃんの上に被さってしまい赤ちゃんが窒息してしまうという事も実際にあるみたいです。ですので赤ちゃんはベビーベッドや、クーハンを使う事をオススメします。

私の子どもはベッドを嫌がったのと置くスペースもあまりなかったのでクーハンを使いました。クーハンだと部屋の移動も楽にでき、旅行や帰省をする時でも持って行きやすいので便利でした。

私は上の子が使っていたおもちゃ付きのプラスチックのサークルがあったので、その中にベビー布団を敷いて寝かせていた事もあります。ですが上の子がサークルの中におもちゃを入れていくようになったのでクーハンに変えました。

ベビーベッドにこだわらなくても意外と代用できる物もあるので試してみてください。ベビー布団のセットについている赤ちゃん用のマクラもあるのですが、私は心配をし過ぎて使う事はなかったです。

赤ちゃんの布団の掛け方とは？

赤ちゃんに掛け布団を掛けてあげる時は顔に掛からないように肩より少し下にしてあげると良いですよ。

最近は、おくるみ風のボタンで止めれる冷感タオルケットや着る毛布、そしてスリーパーなど色々な便利アイテムも出ています。

赤ちゃんは大人が思うよりけっこう暑がります。よく布団を蹴飛ばしている姿を見かけないですか？ですので、室温を適度に保ってあげて、お腹を冷やさないようにだけしてあげれば多少布団を被らなくてもスリーパーなどだけで対応できます。

実際に私も夏場はタオルケット風のスリーパーと上から子供用のタオルケットをかけていました。冬場はボタンで留めるおくるみ風のブランケットと子供用の掛け布団で対応しています。

まとめ

赤ちゃんの布団の使い方についてドキッとするような事も書いていますが、あまり過敏になって心配し過ぎないでください。私は１人目の時に布団での窒息事件などの記事を読んで心配になり過ぎて夜も寝ることができませんでした。

そしてイライラしてしまうという悪循環になっていました。育児を楽しめるように心配はあると思いますが過敏になり過ぎないように力を抜いてください。